martes, 30 de marzo de 2010

SALIDA EL DÍA DE "LA ALEGRÍA."


COMO EL AÑO PASADO EL DÍA DE "LA ALEGRÍA" NOS JUNTAREMOS CON LOS AMIGOS DEL CLUB DE MONTAÑA Y NOS IREMOS EN ROMERÍA "FOOTINGERA" HASTA LA ERMITA.

A LAS 9 DE LA MAÑANA TODOS LOS QUE QUERÁIS PARTICIPAR EN ESTA SALIDA EN LA PLAZA MAYOR.
AUNQUE EN EL CARTEL PONGA CARRERA, COMO YA SABÉIS TODOS, NO ES UNA CARRERA COMPETITIVA. SINO UNA "QUEDADA" DE AMIGOS QUE SE JUNTAN PARA CORRER EN COMPAÑÍA DURANTE UN RATO Y PASAR UNOS BUENOS MOMENTOS

domingo, 28 de marzo de 2010

MEDIA MARATÓN SABIÑANIGO


ESTA MAÑANA SE HA DISPUTADO LA MEDIA DE SABIÑANIGO Y EN ELLA HAN PARTICIPADO NURIA Y FRAN, TAMBIEN POR EL HINACO HA PARTICIPADO JAVIER YERNO Y MARIO DE ALCOLEA.

NURIA HA ACABADO EN 1.29 QUE ES LO QUE QUERIA CONSEGUIR, OCUPANDO UNA EXCELENTE 5ª PLAZA POR DETRÁS DE LAS MARROQUIS Y KENIATAS, Y FRAN EN 1.38 UNA BUENA MARCA MEJORANDO SUS PREVISIONES.

EN CUANTO A LOS HINACOS, JAVIER YERNO HA SIDO 7º CON 1.10 Y MARIO HA ACABADO EN 1.21, CON ESTAS MARCAS Y LA DE NURIA HAN CONSEGUIDO EL 2º PUESTO POR EQUIPOS.

ENOHORABUENA A TODOS
PARA VER MAS FOTOS (CEDIDAS POR ÓSCAR) PINCHAR EN EL SIGUIENTE ENLACE: http://picasaweb.google.es/lujaco62/MEDIASABI?authkey=Gv1sRgCJqW0r6godicuAE#

jueves, 25 de marzo de 2010

MEDIA MARATÓN SABIÑANIGO


PODÉIS ENCONTRAR TODA LA INFORMACIÓN EN EL SIGUIENTE ENLACE:
http://www.aytosabinanigo.net/mediomaraton/ ME HUBIERA GUSTADO MUCHO SUBIR A VER LA CARRERA Y ANIMAROS A LOS QUE PARTICIPÁIS, PERO TENEMOS EL TORNEO DE TENIS Y ME ES IMPOSIBLE.
SUERTE A TODOS.

martes, 23 de marzo de 2010

CURSO DE JUECES


EL COLEGIO DE JUECES DE ATLETISMO DE MONZÓN VA A INICIAR UN CURSO PARA FORMAR A NUEVOS JUECES QUE PUEDAN AYUDAR EN EL DESARROLLO DE LAS NUMEROSAS COMPETICIONES QUE SE CELEBRAN EN NUESTRA CIUDAD.
SI ALGUNO DE VOSOTROS ESTÁIS INTERESADOS EN REALIZAR ESTE CURSO NO DUDÉIS EN PONEROS EN CONTACTO CON EL COLEGIO DE JUECES O CONMIGO, QUE YO OS PONDRÉ EN COMUNICACIÓN CON ELLOS.
ES UNA FORMA MÁS DE ECHAR UNA MANO Y CONTRIBUIR AL DESARROLLO DE ESTE DEPORTE QUE TANTO NOS GUSTA. NO OS LO PENSÉIS MAS E INSCRIBIROS.

domingo, 21 de marzo de 2010

ALMACELLAS 10 KMTS.




HAN ESTADO CORRIENDO EN ALMACELLAS JESÚS ARNAL Y DAVID MARTÍNEZ. JESÚS HA PARADO EL CRONO EN 54 MINUTOS Y DAVID HA REALIZADO EL RECORRIDO EN 10 MINUTOS MENOS.
EL VENCEDOR DE LA CARRERA HA SIDO EL ATLETA DEL HINACO MONZÓN CARLOS ORIACH, RECIENTEMENTE GALARDONADO CON EL PREMIO AL MEJOR DEPORTISTA VETERANO EN LA GALA DEL DEPORTE PROVINCIAL.

viernes, 19 de marzo de 2010

CARNET CORREDOR

Este miércoles se ha llevado a cabo la presentación del programa Carnet Corredor de la Real Federación Española de Atletismo en la sede del Ayuntamiento de Madrid, bajo la presidencia de Manuel Cobo, vicealcalde de Madrid, José María Odriozola, presidente de la Real Federación Española de Atletismo, y los atletas Marta Domínguez, campeona del mundo de 3.000 metros obstáculos el pasado verano en Berlín, Chema Martínez, campeón de Europa de 10.000 metros en Munich'2002 y Ramiro Matamoros, uno de los más reconocidos atletas populares de nuestro país, ganador de todas las grandes pruebas disputadas en Madrid. El acto contó con una gran asistencia de atletas, organizadores, patrocinadores y colaboradores del programa y medios de comunicación.
Durante el acto se explicaron las líneas generales del programa Carnet Corredor, que pretende dar un paso más en la relación que mantiene la RFEA con el mundo del atletismo popular, mediante la creación de una herramienta viva que permita integrar e incentivar a los miles de practicantes de la carrera a pie que existen en nuestro país. A través del Carnet Corredor los participantes en todas las pruebas del calendario nacional de ruta y marcha tendrán cubierto el seguro de accidentes y responsabilidad civil por parte de la RFEA y además entrarán a formar parte de un programa de fidelización que les permitirá obtener puntos por la inscripción y participación en las pruebas, que luego podrán canjear por productos y servicios relacionados con su actividad, además de obtener descuentos directos por la mera posesión del Carnet. En este sentido José María Odriozola destacó que "me considero un corredor popular más y por tanto me hace mucha ilusión este proyecto. Las carreras dan una imagen de vida, entusiasmo y está demostrado que correr prolonga la vida".
En la presentación tanto Marta Domínguez, como Chema Martínez, Ramiro Matamoros, el propio Odriozola y el vicealcalde de Madrid Manuel Cobo recibieron los primeros carnets de honor. El acto fue cerrado por Cobo, que subrayó que: "este deporte iguala mucho más que otros porque todo el mundo cuenta con las mismas infraestructuras, las calles de una ciudad. Creo que este Carnet es un buen instrumento y da muchas garantías a los corredores".
NOTICIA PUBLICADA EN LA WEB DE LA RFEA. OS PONGO TAMBIÉN EL ENLACE OFICIAL DONDE PODÉIS ENCONTRAR TODA LA INFORMACIÓN:https://www.carnetcorredor.es/rfea/

miércoles, 17 de marzo de 2010

VIDEO.


ACABO DE HABLAR CON "GUANI" Y ME DICE QUE ENTRE ESTE FIN DE SEMANA Y EL PRÓXIMO LE VENDRÍA BIEN GRABARNOS EL VIDEO PARA EL HIMNO DE LOS CORREDORES POPULARES.
COMO PONERNOS TODOS DE ACUERDO VA A SER BASTANTE DIFÍCIL, LE HE DICHO QUE ME DIGA ÉL LA HORA Y EL DÍA. YO OS LO DIGO A VOSOTROS, EL QUE PUEDA Y QUIERA HACERSE FAMOSO QUE APAREZCA PARA LA GRABACIÓN.
OS RECUERDO QUE PARA EL SONIDO SÓLO ESTUVIMOS OCHO, ESPERO QUE PARA LA IMAGEN ESTEMOS MÁS.

domingo, 14 de marzo de 2010

´COMENTARIOS CON "CENSURA" O NO


OS PONGO UNA ENCUESTA PARA QUE VOTÉIS SI QUERÉIS QUE SIGA APLICANDO LA MODERACIÓN EN LOS COMENTARIOS O QUE APAREZCAN AL INSTANTE.

martes, 9 de marzo de 2010

MARATÓN FOTOGRÁFICO DE MELCHOR

PODÉIS VER EL MARATÓN FOTOGRÁFICO QUE REALIZÓ MELCHOR PULSANDO SOBRE EL TÍTULO. ES DECIR HACÉIS "CLICK" DONDE PONE , "MARATÓN FOTOGRÁFICO DE MELCHOR" Y A CONTINUACIÓN APARECERÁN TODAS LAS FOTOS QUE HIZO EN EL RECORRIDO DE LA MARATÓN. APARECEN TODAS EN PEQUEÑO PULSÁIS SOBRE LA PRIMERA E IRÁN APARECIENDO TODAS EN GRANDE DE UNA EN UNA.

lunes, 8 de marzo de 2010

MAS SOBRE LA MARATÓN DE BARCELONA




LICER, 3H.57´, YA SABEMOS CUAL ES SU FILOSOFÍA. SALE A CORRER Y DISFRUTAR , PIENSA QUE ES LO MISMO CORRER 42 KILÓMETROS UN DOMINGO EN MONZÓN Y SUS ALREDEDORES QUE IR A BARCELONA Y HACERLO DISPUTANDO UNA MARATÓN OFICIAL.
EN CUANTO A MELCHOR,3H.38´, IBA A HACER TURISMO Y UN REPORTAJE FOTOGRÁFICO. Y ASÍ LO HIZO, IBA PARÁNDOSE EN LOS SITIOS MÁS EMBLEMÁTICOS POR DONDE PASABA Y "TIRABA" VARIAS FOTOS, ESPERO QUE TODOS PODAMOS VER ESE FANTÁSTICO REPORTAJE.
FERNANDO, 3H.25´, Y JOSÉ VICENTE, 3H.22´, CUMPLIERON CON CRECES, ACABARON MUY SATISFECHOS CON SUS MARCAS Y DISFRUTARON DE UN BUEN DÍA. TERMINARON CON ESA SENSACIÓN DE TENER GANAS DE VOLVER A CORRER OTRA, QUE ES LA MEJOR FORMA DE FINALIZAR UNA CARRERA TAN DURA. LA VERDAD QUE HABÍAN ENTRENADO FUERTE Y SE MERECÍAN ESTE RESULTADO.
POR OTRO LADO MARCOS, 3H. 21´, TUVO LA MALA SUERTE DE TOMAR UNA BEBIDA QUE SU ORGANISMO NO PUDO DIGERIR, LO QUE LE PROVOCÓ VOMITOS Y NO LE PERMITIÓ ACERCARSE A LA MARCA QUE EL TENÍA PREVISTO. LA TEORÍA DE QUE EN UNA COMPETICIÓN NO DEBEN HACERSE EXPERIMENTOS SE CUMPLIÓ EN ESTE CASO.
SEGURO QUE ESTO LE SERVIRÁ DE EXPERIENCIA Y EN LA PRÓXIMA MARATÓN SE ACERCA A LAS TRES HORAS.

PRIMEROS DATOS


COMO SÉ QUE ESTÁIS IMPACIENTES POR SABER LO QUE HAN HECHO LOS PARTICIPANTES EN LA MARATÓN DE BARCELONA, OS DEJO LOS PRIMEROS DATOS. EN CUANTO TENGA MAS INFORMACIÓN Y FOTOS LAS PONGO.

LICER : 3 HORAS 57 MINUTOS.

MELCHOR: 3 HORAS 38 MINUTOS.

FERNANDO: 3 HORAS 25 MINUTOS

JOSÉ VICENTE: 3 HORAS 22 MINUTOS

MARCOS: 3 HORAS 21 MINUTOS

viernes, 5 de marzo de 2010

¡ AL LORO !


HE PEDIDO LA COLABORACIÓN DE UNA MUJER PARA QUE NOS ESCRIBA UN PEQUEÑO ARTÍCULO, SOBRE COMO VE ELLA LA VIDA DE UN "CORREDOR POPULAR."

ME PARECE QUE VA A SER MUY INTERESANTE CONOCER SU OPINIÓN Y MUY VÁLIDA, YA QUE CONVIVE CON UNO DE ELLOS.

jueves, 4 de marzo de 2010

30 AÑOS DE LA MARATÓN DE BARCELONA



30 AÑOS DE LA MARATÓ EN BARCELONA

En 1980 se celebro la primera edición de la carrera en Barcelona.

Tres décadas de Marató en Barcelona se dicen rápido pero no son fáciles de resumir en cuatro líneas. Hay mucho tiempo invertido y muchas calorías quemadas en estas treinta carreras que han conseguido ocupar el espacio de los coches y que un año tras otro, los corredores lo han querido hacer suyo. El año 2010 podríamos decir que volvemos a los orígenes, cuando el 1980 salió cerca de las Fuentes de Montjuïc, los primeros 956 maratonianos de los cuales 716 acabaron con éxito, 20 de ellos eran mujeres.


Han sido 106.226 los que han pasado por las 32 ediciones con origen y final que ha cambiado muchas veces: Montjuïc, Las Ramblas, Parque de la Ciudadella, Parque de la Espanya Industrial, Estadio Olímpico… y visitando también los alrededores de Barcelona: Zona Franca, El Prat de Llobregat, Viladecans, Cornellà, Esplugues, Marató, El Maresme, Badalona, Sant Adrià, L’Hospitalet…


La Marató de Barcelona ha sido pionera en el mundo del “correr por correr” como miembro desde los orígenes de la AIMS (Asociación Internacional de Maratones y Carreras de Ruta) y catalizadora de los corredores populares, también en la incorporación de las nuevas tecnologías (del cronometraje manual al pulsador Timetech, del código de barras al chip) y partícipe de la transformación de nuestra ciudad.Los 89.992 maratonianos que han acabado la Marató de Barcelona nos dan fuerzas para continuar creciendo.


¡Seguiremos corriendo!


ARTÍCULO SACADO DE LA WEB OFICIAL DE LA MARATÓN DE BARCELONA

martes, 2 de marzo de 2010

JOSÉ VICENTE


LAS PREGUNTAS:
*1¿Consideras la maratón la prueba mas dura del atletismo?
*2¿Cómo afrontas esta próxima maratón?
*3¿En qué piensas durante una carrera tan larga?
*4¿Qué aporta el running en tu vida?
*5¿Esta semana se piensa en algo que no sea en la maratón?
LAS RESPUESTAS DE JOSÉ VICENTE:
1.Creo que la prueba de 100 kilómetros debe de ser peor (valga el "peor" como "más jodida")
2.Quiero terminarla, es mi primera, y puestos a pedir, sobre 3 h 30'
3.Yo qué sé ya te lo contaré. Tengo un amigo que ha corrido varias y dice que correr un maratón es un ejercicio mental muy interesante.
4.Alegría, salero, ... y sudor.
5.Se intenta, de momento no estoy muy neura, pero todo se andará.

FERNANDO, MARCOS Y MELCHOR




LAS PREGUNTAS:
*1¿Consideras la maratón la prueba mas dura del atletismo?
*2¿Cómo afrontas esta próxima maratón?
*3¿En qué piensas durante una carrera tan larga?
*4¿Qué aporta el running en tu vida?
*5¿Esta semana se piensa en algo que no sea en la maratón?
LAS RESPUESTAS DE FERNANDO:
1- Es la más, dura de las pruebas que yo realizo.
2- La afronto como reto personal y motivación para entrenar en esos dias que estarías mejor en casa. El objetivo es acabar y si puedo mejorar la marca anterior. La media debería pasarla entre 1:45 y 1:50
3- En la salida, piensas en que hace un chico como tú en un lugar como este, durante la carrera es cuestión de tener algún buen compañero de carrera y poder ir hablando para hacerla más amena y cuando vas terminando crees en la teoria de la reltividad, pues los últimos metros son mucho más largos que los primeros
4- Diversión , salud, compañerismo, superación...
5- Mas valdra, porque hay que seguir trabajando y haciendo la vida normal
LAS RESPUESTAS DE MARCOS:
1. Sin duda es una de las mas duras, tanto por desgaste como por que en tantos km te puede pasar de todo.
2. La afronto con mucha ilusion, tras no poder correr en Sanse y el hecho de ir varios de aqui me motiva mucho. En cuanto a tiempos, queria bajar de 3horas, y he entrenado para ello, pero me temo que estare en 3,05h o asi, pero ya veremos que hay muchos factores. La media pasarla alrededor de 1,32h, quiero guardar, ya lo pague en Madrid el año pasado.
3. Al principio en no caerte, luego en ver a la famili en los lugares acordados, al pasar la media en que no estas tan mal, y a partir del 30 yo me hago recorridos y digo, "ya solo te falta el adamil", "ahora el corto", ... A mi me ayudo mucho para acabar.
4. Yo necesito hacer deporte en mi vida, sino me falta algo. Eso en lo fisico, en lo demas, es un deporte fuera de agresividades y con mucho compañerismo, ademas de que te hace amistades super sanas como con los populares.
5. Te aseguro que cuando eres autonomo piensas muchas cosas para poder irte tranquilo, pero en cuanto tienes un momento ya estas con las dudas, "que camiseta? Que comer? El horario? ..." Pero eso tambien es bueno.
LAS REPUESTAS DE MELCHOR:
1.Bueno, pues que quieres que te diga, por larga supongo que será, pero si le preguntas a un lanzador como Jimmy te dirá que eso de correr es una mariconada. Y lo que támbien creo que la maratón en sí, no es lo duro, sino que lo duro es entrenarla cuatro meses para llegar en buenas condiciones a la carrera.
2.Pues esta maratón, desde un principio me la plantee por ver la ciudad, no tenia intencion de darme una paliza entrenandola ni pensaba en mejorar mi marca, simplemente en ir a correrla y estar ahí en el medio de un montón de gente corriendo no sé "pa qué", porque correr "pa ná", es tontería. Y ya lo que he hecho que llevo 5 semanas sin correr porque me duele una rodilla, no entraba en mis planes de entrenamiento, pero ya te digo que por lo menos voy a ser el que va a correr la maratón mas descansado de todos. A la pregunta de la marca que quiero hacer, ... te diré que solo quiero llegar antes que mi sombra.
3.La experiencia que tengo de otras maratones es que durante la carrera, pues vas corriendo y estas muy bien, quieres ir despacio pero pasas la media que haces un marcón y entonces piensas en ganarles a los negros y poco despues viene un señor con un mazo y te dá una ostia y luego te recuperas y sigues corriendo pero ya no sonries aunque a ti te parezca que sí. La verdad es que yo no pienso en nada pues a partir del km. 12 yo ya voy mareado perdido y no me entero de nada.
4.Pues el correr para mi es muy gratificante. Me gusta mucho, me despeja y vivo la vida más intensa, aunque ultimamente solo me trae dolores y me estoy pensando en poner otra eliptica en el garaje de Luis y hacerle alguna carrera. Me ha dado la oportunidad de conocer gente muy maja que ahora solo la veo muy puntualmente y sobre todo ver lo bien que me quedan las mallas.
5.Pues si te digo la verdad no pienso mucho en la maraton, por lo que he dicho antes, no me la he tomado nada en serio, (y eso lo pagaré) y de momento no sé ni siquiera donde se recogen los dorsales. Solo sé que es el domingo y hasta entonces, hay que trabajar, hay que ir a por los niños y hay que hacer muchos deberes. Bueno, muchas gracias por vuestro interes y agradezco mucho vuestro apoyo. P.D.: Si alguien vé al sr. Obispo decirle que el domingo no podré ir a misa de San Juan pero que voy ha hacer un viacrucis. Un beso a toda la peña.


lunes, 1 de marzo de 2010

MARATÓN DE BARCELONA


ESTE PRÓXIMO DOMINGO 7 DE MARZO SE DISPUTARÁ LA MARATÓN DE BARCELONA Y COMO SABÉIS ALLÍ ESTARÁN ALGUNOS DE LOS NUESTROS. LES HE ENVIADO UNAS PREGUNTAS PARA QUE NOS COMENTEN COMO SE ENCUENTRAN EN VISPERAS DE LA CARRERA. EN CUANTO RECIBA SUS RESPUESTAS LAS IRÉ COLGANDO EN EL BLOG.